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질문과답변

제목

이명땜에 잠도 안오고 공부가 안돼요

작성자
관리자
작성일
2011.10.21
첨부파일0
추천수
0
조회수
1821
내용

수능을 앞두고 걱정이 많겠습니다

 

이명이 크게 들린다고 급한대로 음악소리에만 의존하다보면

음악을 들을 때는 모르겠지만 이어폰을 빼게 되면

더 크게 들릴 수 있습니다.

 

특히 잠자리에서 이어폰을 끼고 자면

이명이 훨씬 더 악화되고 난청위험이 매우 커집니다

일반적으로 귀는 큰 소리를 들어도 휴식을 취하거나

잠깐 들리다 말기 때문에 무리를 주지 않게 되지만

밤새도록 음악을 틀어놓고 잔다면 대단히 위험해집니다

 

잠들기 전 잠깐만 듣고 빼고 자는 습관을 들이시고

수능시험이 끝나면 어느정도 호전될수는 있을겁니다.

 

시험을 앞두고 수면부족 그리고 과도한 스트레스와 긴장으로 인해

이명이 더 악화될 수 있기 때문입니다.

 

 

당분간 힘들더라도 이어폰은 빼거나 착용시간을 줄이는 것이 좋겠습니다.

 

 

>

이번에 수능치는 여고생인데요

>

3학년 올라가서부터 조금씩 이명이 들리더니

>

이제는 점점 커져서 집중이 안돼 공부를 할수 없을 정도구요

>

잠을 자려고해도 계속 신경이 쓰여 잠을 잘 수가 없고

>

자도 잔것 같지 않아 항상 머리가 띵해요

>

그래서 항상 공부할때나 잘때도 이어폰을 끼고 음악을 듣고 살아요

>

이어폰 끼면 청력도 안좋아지고 이명도 커진다는데 정말인가요?

>

귀도 확실히 안들리는 거 같아요

>

티비볼륨도 엄청 크게 들어야 듣는 거 같구요

>

이러다 귀머거리 되는건가요?

>

이래저래 잠이 안와요

>

도와주세요

>

 

>
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